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「パワーサラダ」とは何か

皆様こんにちは、新入社員のTです!



突然ですが皆様は「パワーサラダ」というものをご存じでしょうか。

私は野菜が大好きなのですが、そんな野菜がメインの料理が「パワーサラダ」です!



詳しく言うと、野菜、フルーツ、タンパク質の3つが揃っていて
一皿で一食に必要な栄養素が取れるサラダのことを「パワーサラダ」といいます。


ハムやベーコンなどが乗っているボリューミーなサラダを想像してもらえるとわかりやすいかと思います。






最近暑くなってきて食欲も落ちがちですが、そんな時でもパワーサラダなら食べやすいのではないでしょうか。
皆様も是非「パワーサラダ」食べてみてください!